Для туристов

                    

аптечка туриста Аптечка отпускника обязательно должна сопровождать вас, куда бы вы ни поехали. Особенно актуально это для тех, кто едет за границу – там почти все лекарственные средства продаются только по рецептам врачей. Как правило, визит к доктору – удовольствие недешевое. К тому же, он отнимет у вас много времени. Следует помнить и о том, что названия одних и тех же лекарств в различных странах отличаются, а некоторые отечественные лекарственные препараты в странах Евросоюза вообще запрещены к продаже. При комплектации аптечки нужно выбирать те лекарства, которые вам лучше всего подходят и лучше воздействуют на ваш организма йод - 20 мл, 5% (можно заменить маслом чайного дерева); противовоспалительная мазь, которая хорошо помогает при солнечных ожогах и воспалениях неинфекционного характера; один тюбик мази, стимулирующей заживление царапин и ссадин; лейкопластырь бактерицидный; два флакона дезинфицирующих глазных капель – они хорошо помогают при солнечных ожогах и попадании песка, прочих раздражениях, конъюктивите; лекарства от боли в горле, кашля, аллергии; жаропонижающие средства; таблетки от спазмов, судорог и болей в животе; лекарство от микробных расстройств желудка; активированный уголь (40 таблеток) – помогает при желудочных отравлениях; таблетки от головной боли; ушные капли; лекарства, которые помогут при несварении желудка. Находясь в странах с жарким климатом, старайтесь употреблять больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. В дневное время обязателен головной убор и солнцезащитные очки. Помните, что людям, например, с повышенным давлением может стать плохо на сильной жаре. Вообще, период адаптации и акклиматизации в стране с другим климатом занимает от одного дня до недели.